Kaakpijn of hoofdpijn? Je kaakspieren kunnen de oorzaak zijn

Heb je regelmatig last van hoofdpijn, een vermoeid gevoel rondom je kaak of zelfs pijn bij het eten? Dan is de kans groot dat je kaakspieren een rol spelen. Veel mensen onderschatten de invloed van spierspanning in het kaakgebied. Gelukkig kan kaakfysiotherapie uitkomst bieden.

Hoe herken je kaakgerelateerde klachten?

Kaakproblemen ontstaan vaak ongemerkt. Veelvoorkomende signalen:

• Pijn of stijfheid in de kaak bij kauwen of praten
• Spanningshoofdpijn (vooral bij slapen of wakker worden)
• Oorpijn zonder oorontsteking
• Klikkend of knappend geluid in de kaak
• Tandenknarsen of klemmen (vooral bij stress)

Herken je deze klachten? Kijk dan ook op onze pagina over kaakfysiotherapie.

Wat veroorzaakt kaakspanning?

Vaak is stress de grootste boosdoener. Maar ook:

• Slechte houding van nek en schouders
• Tandenknarsen tijdens de slaap
• Overbelasting door kauwgom of veel praten
• Afwijkingen in de kaakstand

Kaakklachten kunnen ook uitstralen naar de nek, schouders en slapen. Daarom worden ze vaak verward met spanningshoofdpijn of migraine.

Wat doet een kaakfysiotherapeut?

Een gespecialiseerde fysiotherapeut onderzoekt de spierfunctie en gewrichtsbeweging van je kaak. Behandelingen bestaan o.a. uit:

• Spierontspanning en mobilisatie van het kaakgewricht
• Oefeningen om je kaak correct te gebruiken
• Houdingsadvies
• Coaching bij stress en klemgedrag

Bekijk ook onze psychosomatische therapie als stress een rol speelt in jouw klachten.

Behandeling bij Bodycare Fysiotherapie

Bij Bodycare werken therapeuten met ervaring in kaakfysiotherapie. We zorgen voor een persoonlijke aanpak, vaak in samenwerking met je tandarts of huisarts. Je hebt geen verwijzing nodig en kunt snel terecht.

Plan direct een afspraak via onze contactpagina of kom naar het gratis inloopspreekuur.

Conclusie: laat hoofdpijn of kaakpijn niet onnodig aanhouden

Kaakklachten zijn goed te behandelen. Wacht dus niet te lang als je dagelijks hinder ervaart. Met de juiste begeleiding kom je snel van je klachten af.