Bodycare Fysiotherapie en Leefstijl

Om je beter van dienst te kunnen zijn en voor het tonen van relevante advertenties, maakt Bodycare Fysiotherapie en Leefstijl gebruik van functionele, analytische, social media, advertentie, affiliate en tracking cookies en vergelijkbare technologie, die door Bodycare Fysiotherapie en Leefstijl of derden worden geplaatst. Nadere informatie over deze cookies kan je vinden in onze cookies policy. Door op "Alles accepteren" te klikken, ga je akkoord met het plaatsen van al deze cookies bij bezoek aan deze site of andere websites van Bodycare Fysiotherapie en Leefstijl. Hier vind je onze privacy statement verklaring.

Alles weigeren Accepteer selectie
Skip navigation
Bodycare Fysiotherapie en Leefstijl
  • Pijnklachten
    • Hand en polspijn
    • Schouderpijn
    • Nek- of hoofdpijn
    • Rugpijn
    • Elleboogpijn
    • Heup-, bekken en bovenbeenpijn
    • Kniepijn
    • Voet-, enkel en onderbeenpijn
  • Behandelingen
    • Bekkenfysiotherapie
    • Dry Needling
    • Fysiotherapie
    • Manuele therapie
    • OriGENE rugtraining
    • Podotherapie
    • Sportfysiotherapie
    • Alle behandelingen
  • Fitness en Leefstijl
    • EGYM
    • Fitness
    • Personal training
    • Groepslessen
    • Gecombineerde Leefstijl Interventie
    • Leefstijl coaching
  • De praktijk
    • Ons team
    • Missie en visie
    • Geschiedenis
    • Bereikbaarheid
    • Zorgverzekering
    • Tarieven fysiotherapie
  • Contact
Volg ons
op social media!
Afspraak maken
Afspraak maken

Frozen shoulder behandelen in Son en Breugel

Heb je pijn in je schouder(s), dat uitstraalt naar de bovenarm? Is je schouder verstijfd? Dan kan het zijn dat je een zogenaamde frozen shoulder hebt.

Bij een frozen shoulder zit er een ontsteking in het kapsel, dat ervoor zorgt dat de botten die samen jouw schouder vormen, op de juiste plek blijven zitten. Vaak is de oorzaak van een frozen shoulder onbekend. Er zijn wel een aantal factoren die het risico op een frozen shoulder kunnen verhogen.

Een frozen shoulder kan ontstaan na een blessure, operatie of breuk. Ook wanneer de schouder niet gebruikt wordt (bijvoorbeeld de arm in een mitella), kan er een bevroren schouder ontstaan door te weinig bewegen. Daarnaast kunnen ziektes zoals diabetes, schildklieraandoeningen en hart- en vaatziekten de kans op een frozen shoulder vergroten.

Afspraak maken

Frozen Shoulder behandelen bij Bodycare Fysiotherapie en Leefstijl in Son en BreugelKom van je frozen shoulder pijnklachten af bij Bodycare Fysiotherapie en Leefstijl in Son en Breugel

Klachten en symptomen bij frozen shoulder

Een frozen shoulder herken je aan pijn in en rondom de schouder, vaak uitstralend tot in de bovenarm. Door de ontsteking wordt het kapsel dik en stijf, waardoor de schouder pijnlijk is en je minder goed kan bewegen. Deze pijn houdt vaak weken aan en neemt geleidelijk toe. Er treedt na enige weken tot maanden een toenemende stijfheid in de schouder op. Een frozen shoulder wordt daarom ook wel een stijve schouder genoemd.

Een frozen shoulder geeft voornamelijk zeurende en drukkende pijnklachten. De zeurende pijn is vrijwel continu aanwezig, de pijn verergert bij plotselinge bewegingen. Ook de arm lang stilhouden en het liggen op de zij is erg vervelend. Je voelt de pijn vooral diep in de schouder en vaak ook in de bovenarm. Het bewegen van de schouder is moeilijk. Ook wanneer iemand anders jouw arm probeert te bewegen zijn de bewegingsmogelijkheden beperkt. Alledaagse dingen, zoals aan- en uitkleden of iets uit een hoge kast pakken, gaan door een stijve schouder moeizaam.

Afspraak maken

Fases van een frozen shoulder

Het verloop van een frozen shoulder kent drie fases. Wij van Bodycare Fysiotherapie en Leefstijl zetten ze hieronder voor je op een rijtje:

  • De ‘verstijvende’ fase: de pijn en stijfheid in de schouder nemen toe, de bewegingsmogelijkheid neemt af. Vooral ’s nachts kun je hevige pijn ervaren. Deze fase kan zes weken tot negen maanden duren.
  • De ‘bevroren’ fase: de pijn kan in deze fase iets afnemen, maar de bewegingen die je kunt maken zijn zeer beperkt. Deze fase kan vier tot negen maanden duren.
  • De ‘ontdooiende’ fase: de stijfheid van de schouder wordt minder, je kunt bijna weer normaal bewegen en de pijn neemt steeds meer af. Deze fase duurt vijf maanden tot twee jaar.

Wat kun je zelf aan je frozen shoulder doen?

Bij een frozen shoulder adviseren we bij Bodycare Fysiotherapie en Leefstijl in Son en Breugel om altijd binnen de pijngrens te blijven bewegen. Overbelasting kan ervoor zorgen dat jouw klachten opnieuw toenemen in plaats van afnemen. Op het moment dat je binnen deze pijngrens blijft, kun je stap voor stap meer bewegen en je dagelijkse activiteiten oppakken. Zo krijg je de kracht in je arm stukje bij beetje weer terug. Uiteraard helpen onze fysiotherapeuten je graag bij het vinden van jouw balans tussen belastbaarheid en belasting.

Behandelingen in Son en Breugel voor jouw stijve schouder

Meestal geneest een frozen shoulder, ofwel stijve schouder, vanzelf. De revalidatie neemt doorgaans veel tijd in beslag: gemiddeld duurt de behandeling anderhalf jaar. Om dit proces te versnellen kunnen wij van Bodycare Fysiotherapie en Leefstijl door middel van fysiotherapie helpen. We helpen je met het aanpassen van jouw manier van bewegen en hoe je kunt voorkomen dat je over je pijngrens heengaat, waardoor klachten kunnen verergeren.

Behandelingen frozen shoulder

  • Fysiotherapie;
  • Dry needling.
Onze kwaliteiten
  • Hoge klantenbeoordeling
  • Snel een afspraak
  • Ervaren specialisten
  • Helder over herstel
  • Géén verwijsbrief nodig
  • Langdurig gezonde leefstijl
Gratis kennismakingsgesprek Bodycare Fysiotherapie en Leefstijl
Gratis inloopspreekuur Pijnklachten? Je bent elke werkdag welkom tijdens ons gratis inloopspreekuur. Gratis inloopspreekuur

Gratis inloopspreekuur

Loop je al een tijdje rond met vragen over een bepaalde pijn of heb je behoefte aan het advies van een van onze fysiotherapeuten? Kom dan geheel vrijblijvend langs bij ons gratis inloopspreekuur. Maak gemakkelijk een afspraak via onderstaande button.

Aanmelden gratis inloopspreekuur
Bodycare Fysiotherapie en Leefstijl
Bodycare Fysiotherapie en Leefstijl
Ekkersrijt 4206
5692 DE, Son en Breugel
0499-332400 info@bodycarefysiotherapie.nl
LocatieFysiopraktijk in Son en Breugel
Maak een afspraak
QuicklinksPijnklachtenBehandelingenOns teamOnze praktijkTarievenFitness en Leefstijl
Heb je een vraag?
Neem contact met ons op.
Openingstijden
Maandag
08:00 tot 21:00
Dinsdag
08:00 tot 21:00
Woensdag
08:00 tot 21:00
Donderdag
08:00 tot 21:00
Vrijdag
08:00 tot 18:00
Zaterdag
08:00 tot 14:00
Zondag
Gesloten
Volg ons
op social media!
2025 © FysioWebsite. Alle rechten voorbehouden.
|Cookies|Privacy|Algemene voorwaarden|Tarieven|Cookies aanpassen