Migraine behandelen in Son en Breugel
Migraine is een veel voorkomende vorm van ernstige hoofdpijn op basis van een ontregelde hersenstam. Hoe dit verder precies zit weet men nog niet, er zijn onderzoeken gaande. Migraine heeft door de ernst van de hoofdpijn een sterk negatieve invloed heeft op het leven van mensen die er aan lijden. Iedere dag hebben zo’n 70.000 Nederlanders een migraineaanval en de meeste kunnen dan niet naar behoren functioneren.
Bij vrouwen komt het drie keer zoveel voor dan bij mannen. Als je migraine hebt, moet je ermee naar de huisarts. Een migraineaanval is erg pijnlijk en komt altijd ongelegen. Als de aanvallen regelmatig voorkomen heeft dat invloed op de werkprestaties en leidt dat ook tot problemen met het onderhouden van sociale contacten. Ook sportbeoefening komt er soms door in het gedrang.
Afspraak maken
Klachten en symptomen migraine
Iemand die een migraineaanval heeft, voelt zich enkele uren tot enkele dagen ziek. Naast hevige hoofdpijn komen ook misselijkheid en braken vaak voor. De hoofdpijn zit meestal aan één kant van het hoofd en wordt als kloppend of bonzend ervaren. Pijn aan beide kanten van het hoofd komt ook voor en soms kan, bij eenzijdige hoofdpijn, de pijn tijdens een aanval van kant wisselen. Ook is iemand tijdens een aanval vaak overgevoelig voor licht, geluid of reuk. De duur van een aanval is meestal 4 tot 72 uur. Tussen de aanvallen door zijn er geen symptomen en kan de patiënt normaal functioneren.
Afspraak maken
Oorzaken van migraine
- Genetische aanleg: erfelijkheid speelt een rol bij migraine
- Hormonale veranderingen: schommelingen in hormonen, vooral bij vrouwen
- Voeding: bepaalde voedingsmiddelen en dranken, zoals chocolade, cafeïne, en alcohol
- Stress: emotionele of fysieke stress kan een trigger zijn.
- Omgevingsfactoren: fel licht, harde geluiden, of sterke geuren
Tips bij migraine
- Medicatie: neem voorgeschreven medicijnen op tijd
- Rust: zoek een rustige, donkere ruimte om te rusten
- Hydratatie: drink voldoende water
- Regelmaat: houd een regelmatig slaapschema en eetpatroon aan
- Identificeer triggers: houd een dagboek bij om triggers te identificeren en te vermijden
Afspraak maken
Mogelijke behandelingen die jou helpen bij migraine
